Salute

Vene varicose: Ecco tutti i segreti e i rimedi per combatterle

Ecco tutti i rimedi contro le vene varicose

Quando parliamo di vene varicose, parliamo purtroppo di un disturbo molto comune per tantissime persone, che può dare origine anche a problemi di salute seri.

Si tratta di una patologia che può avere moltissime cause, tra cui anche uno sbagliato stile di vita. Ecco, infatti, come prevenire l’insorgenza delle vene varicose.

Vene varicose: Ecco come combatterle e prevenirle

Le vene varicose sono dei rigonfiamenti delle vene che possono interessare tutto il corpo, anche se nella maggior parte dei casi si manifestano nelle gambe.

Si tratta di una patologia molto evidente, dal momento che le nostre vene appaiono in rilievo dal colore bluastro e soprattutto molto gonfie.

Come detto, le vene varicose possono manifestarsi per moltissimi motivi. La causa principale è sicuramente l’insufficienza venosa, anche se molto spesso possono venire anche a causa dei trombi.

Tra le altre cause, vi sono anche motivi che riguardano il nostro stile di vita. Avere una vita troppo sedentaria e essere sovrappeso, infatti, facilitano l’insorgenza di questo problema.

Tra i primi accorgimenti che potete prendere per prevenire questo disturbo, infatti, c’è il cercare di muovervi il quanto più possibile e di mangiare in maniera sana e corretta. L’attività fisica e l’alimentazione, infatti, anche nel caso delle vene varicose giocano un ruolo fondamentale.

Tra le altre cose, cercate anche di favorire la circolazione sanguigna durante il sonno. Cercate di tenere le gambe un po’ più in alto rispetto al resto del corpo durante la notte, utilizzando ad esempio un cuscino.

Se soffrite di questo problema, il nostro primo consiglio è ovviamente quello di rivolgervi al vostro medico di base, che sarà in grado di indicarvi la strada giusta da seguire.

In ogni caso, se siete alla ricerca di qualche rimedio naturale, potete provare sia lo zenzero, che l’aglio che il peperoncino. Si tratta, infatti, di tre tra i più potenti antinfiammatori naturali, che possono essere davvero un ottimo alleato della nostra salute.

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